CONSEJO NUTRICIONAL

"Beber un vaso de agua antes de comer favorece la perdida de peso".

Varios estudios realizado en EE.UU lo han confirmado, esto es debido a que al beber el agua previamente a la comida el estomago lo notamos más lleno, es decir, tenemos menos apetito por lo que no comemos tanto como lo haríamos normalmente.

Estudio que lo demuestra